Sau mỗi trận ốm, sức khỏe suy nhược, trẻ mệt mỏi, trở nên biếng ăn hơn bình thường. Để tình trạng này kéo dài sẽ khiến trẻ giảm sức đề kháng và thể lực, nguy cơ tăng tần suất tái ốm, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng sự phát triển thể chất, trí tuệ,… Vậy, ba mẹ cần làm gì khi trẻ chán ăn, mệt mỏi sau ốm. Cùng đọc tham khảo bài viết này.
1. Vì sao sau ốm trẻ chán ăn, mệt mỏi?
Theo các nhà nhi khoa, bản thân bệnh tật có thể ảnh hưởng đến đường tiêu hóa, đến sự thèm ăn và tiêu hóa thức ăn. Sau ốm, sức khỏe của trẻ chưa thể trở về trạng thái bình thường, thể lực suy giảm, mệt mỏi do phải tiêu thụ quá nhiều năng lượng trong quá trình bị ốm. Các tế bào miễn dịch và hoạt động của hệ miễn dịch được huy động tối đa, hoạt động này không thể thiếu vai trò, sự có mặt của các vi chất dinh dưỡng. Vì vậy, sau ốm, dinh dưỡng thiếu hụt, kéo theo hệ lụy làm trẻ mệt mỏi, chán ăn.
Bên cạnh đó, việc dùng thuốc khi điều trị, đặc biệt là thuốc kháng sinh đã tiêu diệt những vi khuẩn có lợi khiến cho hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng trầm trọng, chức năng tiêu hóa, hấp thu, chuyển hóa thức ăn kém đi. Đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ ăn không ngon miệng, biếng ăn.
Một hệ quả của việc trẻ chán ăn, mệt mỏi sau ốm, đó là trẻ bị thiếu hụt và mất cân bằng dưỡng chất, trẻ sẽ trở nên gầy yếu, sụt cân, chậm lớn, rất dễ tái ốm, thậm chí suy dinh dưỡng, thấp còi ảnh hưởng tới sự phát triển của thể chất và trí tuệ trong tương lai.
Những điều ba mẹ nên làm khi trẻ vừa ốm dậy?
Theo Viện dinh dưỡng quốc gia, những điều ba mẹ nên làm sau khi trẻ vừa ốm dậy, đó là:
– Sau khi ốm, trẻ vẫn còn chán ăn, nên cha mẹ không cố gắng ép con ăn quá nhiều, bổ sung cho con những thực phẩm dễ ăn, dễ tiêu hoá như cháo, súp… Đặc biệt, trẻ thích ăn gì hãy cố gắng đáp ứng để kích thích lại vị giác của con.
– Chia thành các bữa ăn nhỏ để trẻ dễ ăn lại hấp thu tốt. Điều này tốt cho hệ tiêu hóa so với các bữa ăn lớn.
– Không nên cho con ăn những món ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn sẵn, nước có gas, thực phẩm quá nhiều đường…
– Ngoài ra, sau khi ốm dậy, trẻ vẫn còn yếu và hệ miễn dịch kém, nên cha mẹ cần tăng cường bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho con. Một thực phẩm bổ dưỡng như Yến sào là một gợi ý cho cha mẹ. Khi sử dụng yến sào, bà Nguyễn Thị Anh Xuân – Trưởng khoa nhi, Bệnh viện Việt Nam – Cu Ba cho biết: “Yến sào có thành phần dinh dưỡng giàu protein, axit amin thiết yếu, lysine, cysteine, arginine…là những hoạt chất giúp cho trẻ hấp thu, chuyển hóa dinh dưỡng tốt hơn, từ đó ăn ngon miệng hơn. Khi trẻ được ăn yến sào, các Cha mẹ sẽ nhận thấy rõ điều này. Đặc biệt trong yến có thành phần Taurine bổ sung tốt cho trí não, cho giấc ngủ ngon, linh hoạt, tư duy mạch lạc và tăng cường trí nhớ cho em bé. Bên cạnh đó, yến sào giàu canxi hữu cơ giúp cho cơ thể bé hấp thu canxi tốt hơn rất phù hợp cho trẻ còi xương suy dinh dưỡng.
Trong cuốn “Cây thuốc và động vật làm thuốc” cũng có viết: về mặt y học, yến sào là vị thuốc độc đáo, rất tốt cho người mới ốm dậy, người gầy yếu, suy nhược, người cao tuổi, phụ nữ sau khi đẻ hoặc bị băng huyết, trẻ suy dinh dưỡng, chữa được bệnh ho, hen, suyễn, lao phổi, kiết lỵ, thổ huyết.
2. Yến Sào Nam Dược – Giúp trẻ ăn ngon, tăng hấp thu, tăng sức đề kháng để trẻ phát triển khỏe mạnh, ít ốm.
Yến sào chưng sẵn là món ăn mềm, dễ hấp thu và giàu dưỡng chất, trẻ mới ốm dậy ăn yến sào giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi, bổ sung dinh dưỡng, tăng đề kháng. Với trẻ mới ốm dậy khả năng tái phát bệnh trở lại là rất cao, trong khi một số hoạt chất quan trọng có trong yến như: Thymomodulin, beta glucan, kẽm lysine, selen…giúp tăng cường hệ miễn dịch ngăn ngừa bệnh quay trở lại.
Yến Sào Nam Dược với hàm lượng tổ yến 30% từ 100% Khánh Hòa đạt chuẩn, giàu acid amin, được bổ sung thêm các dưỡng chất mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp trẻ ăn ngon, tăng cường sức đề kháng, miễn dịch để trẻ phát triển khỏe mạnh, thông minh, cao lớn và ít ốm. Ba mẹ tin tưởng có thể lựa chọn bộ sản phẩm Yến Sào Nam Dược Kids chuyên biệt cho trẻ bao gồm:
– Yến Sào Nam Dược – Tổ yến chưng đường phèn Lysine, Taurine giúp: giúp trẻ ăn ngon, tăng hấp thu, tăng sức đề kháng, miễn dịch để trẻ phát triển khỏe mạnh, thông minh, ít ốm.
– Yến Sào Nam Dược Kids Cao lớn: Có thành phần là tổ yến kết hợp cùng Canxi, Vitamin D3 – MK7 là công thức chuyên biệt giúp cung cấp dưỡng chất và nguyên liệu cần thiết giúp trẻ phát triển cơ, xương. Tạo điều kiện tối ưu phát triển chiều cao, xương chắc khỏe, trẻ cao lớn.
– Yến Sào Nam Dược Kids Thông Minh: Có thành phần là tổ yến kết hợp cùng Lutein, DHA, EPA giúp trẻ phát triển nhận thức, tăng cường trí nhớ, hoàn thiện não bộ.
Sản phẩm đặc biệt phù hợp cho trẻ hay ốm vặt, ăn uống kém, cần tăng đề kháng, trẻ sau ốm, trẻ đang trong giai đoạn vàng phát triển chiều cao, trí não, có nhu cầu bổ sung dinh dưỡng cao. Hơn hết, với hương vị thơm ngon, đặc sánh Yến Sào Nam Dược sẽ rất phù hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ.
Yến Sào Nam Dược chính là thành quả sau nhiều năm nghiên cứu kỹ lưỡng của Công ty CP Nam Dược – Top 5 Công ty Đông dược Việt Nam uy tín 2022, 2023, được kiểm chứng phù hợp với thể trạng của trẻ em Việt. Sản phẩm đạt 3 chuẩn: Chuẩn Nguồn Yến, Chuẩn Dược liệu quý, Chuẩn quy trình. Tháng 02/2023 kết quả khảo sát do Công ty Asia Plus Việt Nam cho thấy: “Bộ sản phẩm Yến Sào Nam Dược được giới thiệu nhiều nhất, là sản phẩm yến sào bán chạy nhất tại các nhà thuốc”.
Hãy bổ sung Yến Sào Nam Dược thường xuyên cho trẻ để giúp con có hệ miễn dịch khỏe mạnh, chống chọi với các chứng bệnh phát sinh, hạn chế tần suất tái lại.
